孕妇能喝普洱茶吗 孕妇怎么喝普洱茶

2016-07-12 15:52:41 

普洱茶的养生、保健功效我们都知道,常喝普洱茶能够帮助减肥、降血压、排毒瘦身等等,但是孕妇能喝普洱茶吗?一些爱喝普洱茶的女性一旦怀孕,就开始这也不能吃那也不能喝,那么普洱茶这种好东西,怀孕的时候难道也不能喝吗?

孕妇能喝普洱茶吗,答案是不能。在怀孕期间胎儿需要大量的钙质来维持骨骼的生长,但是茶中的茶碱会抑制钙质的吸收,孕妇常喝大量的浓茶会导致缺钙,而胎儿从母体吸收钙质的量却不会减少,这样就会导致孕妇大量缺钙,产生身体酸软,骨质疏松症等等,如果有茶瘾的孕妇,可以将茶泡得清淡一点再喝。

孕妇能喝普洱茶吗,孕妇绝不能喝普洱茶的原因还在于喝普洱茶能降血脂。而且普洱茶是浓茶,所含的咖啡因和茶碱很多,会增加孕妇的心跳频率和次数,增加了心脏的复合。而且普洱茶利尿,会增加孕妇上厕所的频率,更有可能导致妊娠中毒症。孕妇喝茶的话,应该避开孕早期,在午饭后可以少量喝一些淡茶。

孕妇能喝普洱茶吗,之所以不能,最重要的一点还在于普洱茶能够提神、醒脑,刺激中枢神经,孕妇需要充足的睡眠和休息,而普洱茶会导致失眠,孕妇睡眠不足就会令体力下降,尤其是孕晚期的孕妇,很可能导致体力不足无法顺利分娩,甚至造成难产的现象。除了孕妇,哺乳期的女性也不适合喝普洱茶。普洱茶会抑制入乳汁的分泌。

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